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【转载】他是世界上最强壮的警察!当年腿举一吨,被称为健美界祖师爷

张成富         
2019-11-10 18:35:13
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他是世界上最强壮的警察!当年腿举一吨,被称为健美界祖师爷

mma综合格斗 2019-08-23 22:21:29

当耳边响起“耶巴蒂!”、“莱维贝贝”这样的呼喊时,相信不少人都会想到那个男人在健身房挥汗如雨,拿着重量等于好几个人体重的哑铃健身时的场景。那个男人在健美界给人们留下了深刻的印象,本篇文章的那个男人,就是世界上最强壮的警察、毛睿鼻祖、人称健美界祖师爷的罗尼库尔曼。

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8届奥林匹亚冠军,巅峰时期力压卡特、大表哥的罗尼,一直被健美界的选手们奉为偶像。他们把罗尼奉为偶像是将他当做标杆,想要将其超越,可是无数人却因此喊出了“他好大,我不想练了”这样的话。能够在健美界“众神时代”力压群雄,8次拿到山道杯,跟他恐怖的训练方式不无原因,在这背后,他付出了旁人无法想象的汗水与艰辛。

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在训练方面,他的训练强度放在谁的身上都是吃不消的,然而罗尼却把这些当成了自己的日常。罗尼三大项方面一直是许多健美运动员难以逾越的高山。在卧推重量上,他一直保持着大重量的训练方式,日常卧推训练的哑铃,总重量重达400磅!

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三国演义中,有典韦拿着两个人厮杀的场景,不过这终究是演义,而罗尼却用自己的方式告诉我们,人类真的能做到这件事。400磅的哑铃,在他手上轻而易举的做组,甚至做完这些还有更重的杠铃卧推等着他。哑铃卧推罗尼日常重量是400磅,杠铃卧推更加恐怖,重量达到了667磅,已经超过了300公斤。

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硬拉数据上,罗尼库尔曼的重量是800磅,然而,这个重量还没有到他的极限,这个重量在他面前,依旧能够做组。在喊完“莱维贝贝!”之后,拿起杠铃做了2个,然后放在一旁和采访的记者谈笑风生,等待着下一组。

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深蹲方面,罗尼库尔曼的数据和硬拉相同,都是800磅。罗尼当年的深蹲记录,是800磅做了2个,不过刚做完他就后悔了。多年以后,他在一次健美大咖聚会的采访中说出了自己的心声。

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他在采访中说道:“当我扛起杠铃,做深蹲的时候,我惊叹道:‘雾草,好尼玛轻’,可是当时我放弃了,只做了2个,这件事我至今很后悔,后悔没有蹲第5次。”

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除了三大项,罗尼库尔曼还有一项惊人的数据,那就是他的腿举数据。罗尼库尔曼腿举的数据,达到了惊人的2250磅,也就是1.02吨!虽然已经如此惊人了,这个重量却还没到他的极限,他一口气就做了8个。对于为什么要用这么重练腿举,他对此的解释是:“当时深蹲800磅没做到第5个,我跟沮丧,于是就去倒蹬机上做了一组腿举来弥补这个遗憾。”

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如今,罗尼库尔曼已经55岁了,身上也有多出伤病,有些关节甚至都已经置换。因为晚年的伤病,不少人都嘲讽道:“这都是他作死的结果,别看他以前多么厉害,腿举什么1吨的重量,如今还不是变成了在身上涂蛋白粉的辣稽?!”

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关于这些话,用鲁迅写的《苍蝇和战士》能够很好的回答他们。战士战死了的时候,苍蝇们所首先发见的是他的缺点和伤痕,嘬着,营营地叫着,以为得意,以为比死了的战士更英雄。然而,有缺点的战士终竟是战士,完美的苍蝇也终竟不过是苍蝇。

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罗尼已经老了,55岁的他已经没有了当年那样强壮的体魄,但是他依旧是伟大的,是难以逾越的一座高峰。当苍蝇们翅膀的声音在他耳边响起,他不会加以理会,他依旧会用自己的嗓子呐喊:“耶巴蒂,莱维贝贝!”

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